Szervezetünk egészséges működéséhez szükség van C vitamin pótlásra
Bár már általános iskolában megismerkednek a gyerekek a különböző vitaminok hatásával és fontosságával, mégsem világos nagyon sok embernek, hogy mikor és mennyi C vitaminra van szüksége a szervezetüknek. Egyik szempontból szomorú, míg másik szemszögből nézve érthető is, hiszen hatalmas különbség van a hivatalosan felnőtteknek ajánlott napi 60 mg és a Szentgyörgyi Albert által meghatározott 2000 […]